疫情期间

恐慌、焦虑、抑郁、紧张……

都有可能发生

防控疫情也是一场心理战

面对疫情风暴

我们不仅仅要关注身体健康

更需要呵护心理健康

在我校新冠疫情防控工作指挥部统筹安排下，成立了以向静芳老师为组长，由大学生心理健康教育中心专兼职心理咨询师和朋辈互助团组成的疫情防控心理疏导与危机干预服务小组。成员们借助网络微信群、QQ群、公众号、直播平台等多元媒体进行“抗疫救灾”线上心理服务，运用专业知识服务全校师生和社会群众，助力疫情防控工作。

1.抗击疫情，开展公益心理热线服务

大学生心理健康教育中心专兼职心理咨询师组成了心理咨询服务热线，并报省教育厅和市文明办予以公示，全天候值班，为肺炎疫情下感到非常不安、焦虑或失控，需要情绪疏导和心理支持的人群提供热线服务。

咨询服务热线安排表

2.做好防疫心理保健知识科普

在线心理服务虽能提供个性化的心理服务，但由于人力限制以及民众对于心理服务的理解不够全面，范围始终有限。为更广泛地服务全校师生，由健心社成员组成的科普团队收集疫情期间有关的心理危机干预应对指南，制作通俗易懂的科普信息长图，在各教学院部教师群、班级QQ群、微信群进行推送，助力疫情期间的心理建设工作。

3.开展“21天”打卡活动，记录“3件小确幸”

为缓解学生疫情期间的应激、焦虑心理，帮助他们恢复健康有序的学习生活。学生会心理健康部、健心社在各教学院部的班级群开展了“21天”正能量打卡活动。活动以微信群每日打卡的形式，鼓励大家宣传普及防疫知识、规律学习、作息、记录“3件小确幸”，坚持打卡的同时互相监督，互相鼓励。同学们积极参与，表示在这个特殊的假期，打卡活动充实生活的同时，也增进了友情。

4.组织培训学习，提高工作能力

为更好地提供防疫心理援助服务，中心组织各教学院部心理辅导团队，认真学习教育部思政司发布的心理线上培训课程。在疫情防控心理咨询微信群中，开展专业心理督导。咨询师们就每天的工作情况进行群内汇报。同时，在QQ及微信等平台，对各教学院部心理健康部干事和各班心理委员进行心理健康培训，以更专业地服务师生。

青春与祖国同在！相信如期而至的不止是春天，还有疫情过后平安、健康的你们，更加乐观阳光的、更加坚韧自信的你们！

希望大家渡过一个宁静、健康、充实、友爱的特殊寒假。做好自我防疫，保持心灵独立与自由，坚定战胜疫情信心，共同迎接健康未来。